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【プロ野球】

ソフトバンク・高橋礼 軍隊トレ&スナイパー投法で進化だ!

2020年1月26日 紙面から

子どもを対象にした野球教室で、投げられたボールをかわす高橋礼(式町要撮影)

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 軍隊トレ&スナイパー投法で進化!! ソフトバンクの高橋礼投手(24)が25日、3年目の今季は「先発完投型」へ変身することを誓った。12勝を挙げた2年目の昨季は完投0。同い年のオリックス山岡らと広島で行った合同自主トレでは、フランスの軍隊訓練から発展した「パルクール」で肉体強化。山岡から学んだ「スナイパー投法」との相乗効果で投球回数を伸ばし、東京五輪の日本代表入りも猛アピールする。

 東京五輪イヤーの2020年は、あくまで自分に厳しく臨む。今年初めて公の場に姿を見せた福岡市内でのトークショー。和やかなムードとは裏腹に「うれしかったのは去年まで。結果を出さないと蹴落とされる」と覚悟を口にした。

 2年目の昨季は12勝を挙げて新人王。さらなる飛躍へ、1月は同い年のオリックス山岡らと広島で合同自主トレを行った。そこで導入したのが、フランスの軍隊訓練が発祥とされる「パルクール」。走る、跳ぶ、登るなどの俊敏な動きで心身を鍛えるものだ。

 本来は街なかの壁や段差などを跳び越す新スポーツだが、高橋礼は野球の動きに生かそうと、直径約5センチのバーの上で、バランスを取りながらの片足立ちやスクワットなどにも挑戦。不安定な状態でも、体を正しく使えるようにすることが狙いだった。

 「先発は同じ動きを何度も行う。動作にぶれが少なければ(終盤の)7、8回も同じ動きができる。右打者のアウトローに投げる球が、シュートしたり(高めに)吹けたりしなくなる」

 高橋礼のような右の下手投げは、右打者の外角低めへの制球が最も難しい。「パルクール」で鍛えた正確な動作を数多く反復できるようになれば、より長い回を投げることができる。そうすれば、プロ初完投にも大きく近づく。

 1年目の17年から3年連続で規定投球回をクリアしている山岡には「スナイパー投法」も伝授された。「1球で終わらせられるところは、1球で仕留める。そうすれば球数も減る」。昨年11月の国際大会「プレミア12」では先発、救援の両方に対応できる万能性を証明。今夏の東京五輪メンバーの有力候補だ。

 「一生に一度あるかないかの貴重な機会。そのためにもしっかりした成績を残したい」。軍隊トレで本能を呼び起こされたサブマリンが“標的”を確実に仕留める。 (鎌田真一郎)

 

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