【中日】育成の大嶺祐太 棒を掲げながらランニング「体幹のトレーニングになる」
2022年1月26日 17時52分
◇22日 中日自主トレ(ナゴヤ球場)
育成の大嶺祐太投手(33)はナゴヤ球場で自主トレし、ランニングなどで汗を流した。ランニングでは両手で木の棒を掲げながら、フェンス際を何度も往復した。「名古屋に来る前の自主トレから行っています。棒で腕を制限することによって体幹のトレーニングになるので行っています」と練習法の意図を明かした。
おすすめ情報