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楽しく学ぶ カルチャー+(プラス)水野愛子の表情筋トレーニング&心美学(1)「表情筋って何?」表情筋の準備体操

2021年8月17日 12時00分 (8月30日 11時35分更新)
講師:日本表情筋トレーニング協会代表 水野愛子
若返り効果だけでなく、表情を豊かに魅力的な笑顔を作り出す表情筋トレーニングの方法と、心も豊かな「美しい人」になるための心美学を紹介します。
毎週火曜日お昼ごろに更新、計5回。

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