美を保つ秘訣…お教えします　神崎恵が自宅でできるスキンケア、ボディケア、エクササイズを惜しげもなく披露

　女優としても活躍する美容家の神崎恵（４４）が２３日、自身の美容本「神崎ＣＡＲＥ」（ワニブックス）の発売を記念したオンライントークイベントを開催した。

　同書では、自宅でできるスキンケア、ボディケア、エクササイズを紹介。この日のイベントでも、神崎自身が自宅で行っている目からウロコのスキンケアの話や、プライベートも含めた一日の時間の使い方、美を保つ秘訣（ひけつ）などを惜しげもなく披露した。

　神崎は「ここまで自分がやっているケアを披露した書籍は初めてなので、私自身も新鮮でしたし、それも楽しんでいただけると思っています。ご紹介したケアは、今すぐおうちでできることばかりです。自分を大切に、癒やす時間になると思うので、皆さんにもぜひ取り入れてもらいたいです」と呼びかけた。