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しずおか生活帳

 静岡県内に暮らす皆さんに向けた、さまざまなお役立ち情報を生活者の視点で紹介します。

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 ダイエットや糖尿病予防に役立つと話題の「糖質制限」。糖質とは炭水化物から食物繊維を除いたもので、米やパン、麺類、甘い食べ物などに多く含まれており、血糖値を上昇させる。その摂取量を減らすのが糖質制限で、県内でも関連の商品・サービスが増えつつある。(2017年10月2日) 記事全文へ

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フレジュの販売する糖質を抑えたパンやスイーツ=浜松市東区で

 

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